色综合久久88色综合天天,韩国午夜福利片在线,漂亮的喂奶人妻中文字幕,国产亚洲精品AV无码

在美國羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的麥肯·尼德佳德教授的帶領(lǐng)下，科研人員們就“酒精暴露對小鼠大腦的影響”這一課題展開了研究。

這一課題著重研究獨特的大腦清潔系統(tǒng)——類淋巴系統(tǒng)。這一系統(tǒng)是由尼德佳德教授和她的同事在2012年首次提出的。

研究人員觀察了長時間暴露在高濃度酒精下的小鼠后發(fā)現(xiàn)，在它們體內(nèi)，尤其是在對類淋巴系統(tǒng)功能至關(guān)緊要的星型膠質(zhì)細胞中，有大量的大腦炎癥標(biāo)志物；

此外，小鼠的認知能力和運動技能也有所退化。再去看看暴露在低濃度酒精中的小鼠。與沒有接觸任何酒精的小鼠相比，它們的大腦炎癥更少，且類淋巴系統(tǒng)更為高效，它們認知能力和運動技能也沒有受到損害。

眾所周知,飲酒有害健康,不過越來越多的研究結(jié)果表明：適度飲酒能降低心血管疾病及一些癌癥的患病風(fēng)險�？磥恚�酒對身體還是有好處的，關(guān)鍵是不要貪杯。

尼德佳德教授說，這一研究所得出的數(shù)據(jù)與有關(guān)飲酒量的流行病學(xué)研究中經(jīng)常出現(xiàn)的J型曲線相吻合，即少量飲酒對身體有益，而過量飲酒對健康有害。低到中度的酒精攝入會降低患阿爾茨海默癥等癡呆癥的風(fēng)險，而長期酗酒則會使認知能力下降。

通過這一研究，尼德佳德教授還發(fā)現(xiàn)，在我們睡覺的時候，類淋巴系統(tǒng)更活躍，這表明充足睡眠也是有效降低患癡呆癥風(fēng)險的方式之一。

所以，如果你頂著疲勞，持續(xù)熬夜，工作也好，玩樂也好，也許總覺得犧牲一點睡眠時間來做喜歡做的事似乎無可厚非，但對我們的大腦來說，你就是讓它在垃圾堆里打滾，得不到休息，也得不到清理。所以每天還是按時上床睡覺吧。對自己的大腦好一點，它才能反饋給你更多。